Nutrición

Alimentos para la Memoria !!

Alimentos para la Memoria !!

noviembre 25, 2016 No Comments »

Alimentos para la Memoria !!  Es importante saber que para tener una buena memoria se requiere alimentarse adecuadamente, entre estos alimentos que debe considerar dentro de su alimentación diaria están:... Read More »

Lactancia Materna y su importancia !!

Lactancia Materna y su importancia !!

septiembre 11, 2016 No Comments »

Lactancia Materna y su importancia        La leche materna es la única alimentación completa para el recién nacido y debe ser única y exclusiva al menos durante los... Read More »

Recomendaciones contra el Estreñimiento !!

Recomendaciones contra el Estreñimiento !!

febrero 19, 2016 No Comments »

Estreñimiento !!     Disminuya el consumo de harinas ( pan blanco, arróz, papas, fideos, tallarines, pasteles, empanadas, galletas), carnes rojas, comida chatarra y gaseosas.   Consuma frutas frescas, frutas... Read More »

Día del Huevo !!

Día del Huevo !!

octubre 11, 2013 No Comments »

DÍA MUNDIAL DEL HUEVO: A nivel internacional , desde el año 1996,  cada segundo viernes de Octubre, se celebra el Día Mundial del Huevo.   El valor nutritivo del huevo... Read More »